Супер-новость!!!Совсем скоро, в Физкультурно-оздоровительном комплексе появиться прокат SUP досок.

Что же это такое?
SUP – это надувная доска с веслом – расшифровывается как Stand up paddle(стоя с веслом). Это самый динамично развивающийся вид спорта, так называемый - Stand up paddle surfing (серфинг с веслом).

Греблей на САП доске вы сможете:

• Улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
• Избавиться от лишних килограммов.
• Вода – лучший антистресс для нашего организма. Она расслабляет и успокаивает.
Самое приятное в доске SUP – это то, что вы занимаетесь физической активностью, даже не осознавая этого. Гребля на доске, даже медленными темпами, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и мышц.
Это универсальное времяпрепровождение для детей, подростков, взрослых и пожилых людей. Более того, не существует ограничений, связанных с весом.
Этого уже достаточно для того, чтобы полюбить этот вид спорта и отдаться ему полностью. Во время тренировки вы действительно забываете о делах насущных, мозг отдыхает и переключается на другую деятельность – греблю. Одновременно с этим вы тренируете себя быть более выносливым.

Спортивный сезон круглый год!
#ФОКПиткяранта #Карелия #Питкяранта