


Только в октябре инструктор Анастасия ЛИПСКАЯ проведет у нас 5 занятий по йоге с медитацией!
И первое - уже завтра, в воскресенье, в 20:00.
Начинаем заботиться о теле, уме и эмоциях!
Медитация учит:
— не раздражаться по мелочам,
— не срываться на ребенка,
— спокойнее реагировать на стрессовые ситуации,
— быть внимательной и собранной.
Ждем вас в 20:00!
Не откладывайте, приходите на занятие!