"Врага нужно знать в лицо!

"Врага нужно знать в лицо!"

С 13 ноября по 19 ноября 2023 года — "Неделя борьбы с диабетом!"

Сегодня в отделение социальной реабилитации была проведена разъяснительная беседа с совершеннолетними получателями социальных услуг на тему "Сахарный диабет: причины и лечение"!

Затем, провели небольшую викторину, что бы проверить усвоенный материал!

Причинами развития сахарного диабета являются:

- наследственная предрасположенность,

- превышение допустимого веса (ожирение),

- частые нервные стрессы,

- инфекционные заболевания,

- другие болезни: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия.

К профилактическим мерам относят:

- правильное питание. Необходимо следить за количеством искусственных добавок, употребляемых в пищу, снижать потребление консервированных продуктов, богатых жирами, углеводами. Рацион должен быть разнообразным, сбалансированным, а также включать фрукты и овощи.

- предупреждение инфекционных и вирусных заболеваний, которые являются одними из причин развития сахарного диабета.

- отказ от алкоголя и табака. Известно, что вред от этих продуктов огромен для каждого организма, отказавшись от употребления алкогольных напитков, а также курения можно существенно уменьшить риск заболевания диабетом.

Давайте внимательно относится к своему здоровью и окружающих!