Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 15.08 84.54 0.73
EUR 15.08 97.51 0.76

С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная ко Всемирному дню без табака (31 мая).

08:52 27.05.2026
С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная ко Всемирному дню без табака (31 мая).

Сегодня курение — одна из самых распространённых причин заболеваний, которые можно предотвратить.

При этом важно понимать:
никотиновая зависимость — это не «слабая сила воли», а состояние, которое затрагивает и организм, и психику. Именно поэтому многим людям бывает сложно отказаться от сигарет даже тогда, когда они понимают вред для здоровья.

Но есть и хорошая новость: организм начинает восстанавливаться практически сразу после отказа от курения.
становится легче дышать
снижается нагрузка на сердце и сосуды
со временем уменьшаются тревога и стресс
улучшается общее самочувствие

Причём положительные изменения появляются в любом возрасте и даже при длительном стаже курения.

Неделя отказа от табака — это не про осуждение.
Это про заботу о себе, поддержку и возможность сделать шаг к более здоровой жизни.

Даже одна попытка отказаться от сигарет — уже важна
26
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom