Здравствуйте !!!
Инструктор по адаптивной физической культуре Оксана Александровна Загорская предлагает Вам выполнить комплекс физических упражнений на плечевой пояс, который легко выполнить в домашних условиях.
НО, не забывайте о соблюдении техники безопасности:
- достаточно свободного места - от 1, 5 до 2 метров,
- отсутствие вблизи острых углов
- нескользкое покрытие пола.
Желаем Вам здоровья, удачи и хорошего настроения!будьте здоровы!!!
4:10