Все больше россиян отказывается от вредных привычек и выбирают здоровый образ жизни.
03:31
07.04.2023
Все больше россиян отказывается от вредных привычек и выбирают здоровый образ жизни.
На вопрос о здоровых привычках:
78% респондентов ответили, что стараются чаще и дольше ходить пешком;
70% — спать положенные 7–8 часов в сутки;
66% — придерживаться правильного питания;
50% — активно заниматься спортом, ходить на фитнес или в бассейн.
Большинство россиян отметили, что соблюдение ЗОЖ в лучшую сторону повлияло на их жизнь. У 36% качество жизни стало заметно лучше, а 11% признались, что заметили колоссальные изменения.